小学校の同級生のブログを見つけて読んだら淡白ゆえにキレがあって、それを自覚的にやっててかっこいいなって思ったので真似してみる。真似にならないかもしれないけど。ブログを書く目的仕事でもなんでも、自分の考えを言葉にするのが早くできないときがあ…

急に気持ちが再燃してしまった。心の距離は、あの頃どれくらいだったんだろう。別の話。今日は進まなかった仕事が少し前進して、嬉しいのでこの感覚、というか頑張ったことを覚えておきたくてウイスキー図鑑をぺらぺら読んで10本くらいメモった。通販で買う…

今日は普段より10分ほど早く起きられたので、出勤前に10分瞑想してみた。瞑想といっても、正しいやり方がわからないので、とりあえず自分の呼吸に集中してみた。タイマーで10分。結構リラックスできて、心地よかった。ふと今何分だ？と、ちゃんとタイマーが…

以前、接客業の仕事をしていたときに、1週間、いろんな座学の研修をしたのだけど、その中で印象深かったのが、「今のあなたの状態を色で表すと何色ですか？」と言われた。楽しいときの色は？集中している時の色は？どんな色のときが一番心地いい？そんなこと…

大人な人のことを大人だと思えるなら

気持ち悪い、、

今週は。色々とあった。ブログを始めたり、忘れてたことに気づいたり、とある試験に受かった。休日を前にしてなんのために生きてるんだろとふと思ったんだけどトランプしたら普通に笑えて。あーつかれた

とっても嬉しかったそう思えるのは、少しでも手応えがあったからだから、自分を褒めてあげたいと同時に勉強継続しないといけないなと思ったとりあえず今日は自分を褒めたいおやすみなさい

2メートルくらい先に自分の後ろ姿を見るような感覚がなかなか気持ち良いことを発見落ち着く、集中できるブログ始めるか、と登録を進めたら、登録ボタンおしたところでエラーになり、なにやらアドレスが使えないというので記憶を遡ったら過去に作ってたんだっ…